لماذا يعد التنظيم الذاتي مهمًا للأطفال الصغار
كثر الحديث مؤخرًا حول موضوع التنظيم الذاتي. ولكن ما معناه تحديدًا؟
عند التفكير في الأطفال الصغار، يشير التنظيم الذاتي إلى القدرة على:
- أن يكونوا هادئين ويقظين بما يكفي لاستيعاب معلومات جديدة والمشاركة في الأنشطة أو التفاعلات من حولهم
كل طفل مختلف. بعض الأطفال بطبيعتهم أكثر هدوءًا، بينما قد يشعر آخرون بالإرهاق بسهولة أكبر. وبنفس الطريقة، قد يكون بعض الأطفال أكثر أو أقل يقظة وانتباهًا. ويمكن أن يختلف هذا من موقف لآخر. على سبيل المثال، قد لا يكون الطفل الذي يشعر بالتعب أو التوتر في نهاية اليوم هادئًا بما يكفي ليتبع تعليمات والديه عند الاستعداد للنوم، بينما قد يكون قد قام بذلك بشكل جيد خلال روتين يومه في المدرسة.
قد يشعر بعض الأطفال بالإرهاق في متجر مزدحم ويبدؤون بالبكاء فور دخولهم. بينما قد يبدو على أطفال آخرين الملل أثناء الأنشطة الهادئة مثل وقت القصة. قد يبدون مشتتين ويصعب جذب انتباههم. فكر في الوقت الذي تعلمت فيه بشكل أفضل، ربما كان ذلك عندما كنت هادئًا، مهتمًا ومندمجًا.
- التعافي من الضغوطات (أي أي شيء يعرقل الهدوء ويؤثر على المشاركة)
بالنسبة لبعض الأطفال، قد تكون الضغوطات هي المشاهد والأصوات التي يواجهونها أثناء السير على رصيف مزدحم. قد تكون الشعور بالجوع، التعب، العاطفة، أو مجرد حرمانهم من شيء كانوا يفكرون فيه طوال اليوم. تخيل طفلًا قيل له للتو إنه لا يمكنه الحصول على شيء يريده. بعض الأطفال قد يصبحون غير قابلين للتعزية، بينما قد ينزعج آخرون لكنهم يتمكنون من العودة بسرعة إلى حالة الهدوء والانتباه من خلال إدارة أفكارهم وعواطفهم.
لماذا يعد التنظيم الذاتي مهمًا؟
يُعتبر التنظيم الذاتي حجر أساس مهم في كل جانب تقريبًا من جوانب نمو الطفل وتعلمه وتطوره، بما في ذلك:
- تعلم اللغة
- النجاح المدرسي
- مهارات الانتباه وحل المشكلات
- الصحة العقلية والجسدية بشكل عام
ما الذي قد يؤثر على قدرة طفلك على تنظيم نفسه؟
هناك العديد من العوامل التي قد تجعل من السهل أو الصعب على طفلك أن ينظم نفسه. كأهل، أنتم تعرفون أطفالكم أكثر من أي شخص آخر ويمكنكم ملاحظة التغيرات في مدى استجابتهم ومشاركتهم. فكروا فيما يساعدهم على الوصول إلى حالة من الهدوء والانتباه.
قد تفكرون في:
- البنية البيولوجية لطفلك ومزاجه الفريد – بعض الأطفال ينزعجون أكثر من غيرهم من تجارب معينة، وهذا يؤثر على طريقة استجابتهم لبيئتهم. قد يشعر بعض الأطفال بالإرهاق في المواقف الجديدة ومع أشخاص جدد ويحتاجون إلى وقت إضافي للتأقلم. قد يتحمل بعض الأطفال تغييرًا واحدًا فقط في المرة الواحدة. بينما يحتاج آخرون إلى المزيد من التحفيز ليكونوا في حالة انتباه كافية للاستجابة أو المشاركة في موقف معين. على سبيل المثال، قد يحتاجون إلى الحركة للبقاء مندمجين في نشاط قراءة كتاب.
- بيئة طفلك – يمكن أن يكون للبيئة تأثير كبير على التنظيم الذاتي لطفلك. من المهم النظر في المكان الذي تتواجدون فيه. على سبيل المثال، هل هناك أي شيء في المكان قد يكون مشتتًا أو مربكًا لطفلك، مما يجعل من الصعب عليه التركيز؟
- طريقة تفاعلك مع طفلك – التفاعلات التي تدعم التنظيم الذاتي هي تلك التي يقوم فيها البالغ بأمرين:
- “الانتباه” لإشارات الطفل، بما في ذلك علامات الصعوبة في التنظيم – على سبيل المثال، قد تلاحظ إذا كان طفلك يستجيب كما توقعت، أو إذا كان يبالغ في رد الفعل أو يقلل من رد الفعل تجاه موقف معين.
- الاستجابة بالدعم المناسب – على سبيل المثال، قد يستفيد الطفل المفرط في التحفيز والمنزعج من التفاعل مع شخص بالغ يستخدم صوتًا أكثر هدوءًا وحركات أكثر سكينة. ومن ناحية أخرى، يمكن للبالغ أن يدعم طفلًا غير منتبه بإضافة المزيد من الحركة أو التنغيم في صوته.
التفاعلات التي يُشارك فيها طفلك بشكل فعّال يمكن أن تساعد في الحفاظ على التنظيم. يمكننا القيام بذلك من خلال متابعة اهتمامات الطفل والاستجابة لأفكاره وتواصله. من خلال أخذ الوقت لملاحظته، والاستماع إليه، والرد على أفكاره، ستزيد احتمالية أن يبقى طفلك متحمسًا، هادئًا، ومندمجًا باهتمام.
المراجع
Aro, T., Laakso, M., Maatta, S., Tolvanen, A., & Poikkeus, A. (2014). العلاقات بين تواصل الأطفال الصغار ومهارات التنظيم الذاتي في مرحلة الروضة. Journal of Speech, Language, and Hearing Research. https://doi.org/10.1044/2014_JSLKH-L-12-0411
Gulsrud, A. C., Jahromi, L. B., & Kasari, C. (2010). التنظيم المشترك للعواطف بين الأمهات وأطفالهن المصابين بالتوحد. Journal of Autism and Developmental Disorders, 40, 227–237.
Hamoudi, A., Murray, D. W., Sorensen, L., & Fontaine, A. (2015). التنظيم الذاتي والتوتر السام: مراجعة الدراسات البيئية والبيولوجية والتطورية للتنظيم الذاتي والتوتر. OPRE Report #2015-30. وزارة الصحة والخدمات الإنسانية الأمريكية. قراءة التقرير
Laurent, A. C., & Gorman, K. (2018). تطوير التنظيم الذاتي للعواطف لدى الأطفال الصغار المصابين بالتوحد: دور الوالدين. Journal of Autism and Developmental Disorders, 48, 1249–1260.
McClelland, M. M., Cameron, C. E., Connor, C. M., Farris, C. L., Jewkes, A. M., & Morrison, F. J. (2007). الروابط بين التنظيم السلوكي ومهارات القراءة والمفردات والرياضيات لدى الأطفال قبل المدرسة. Developmental Psychology, 43, 947–959.
Murray, D. W., Rosanbalm, K., Christopoulos, C., & Hamoudi, A. (2015). التنظيم الذاتي والتوتر السام: أساسيات لفهم التنظيم الذاتي من منظور تطوري تطبيقي. OPRE Report #2015-21. قراءة التقرير
Murray, D. W., Rosanbalm, K., & Christopoulos, C. (2016). التنظيم الذاتي والتوتر السام: مراجعة شاملة لتدخلات التنظيم الذاتي من الولادة وحتى الشباب. OPRE Report #2016-34. قراءة التقرير
Murray, D. W., Rosanbalm, K., & Christopoulos, C. (2016). التنظيم الذاتي والتوتر السام: آثار على البرامج والممارسات. OPRE Report #2015-97. قراءة التقرير
وزارة التعليم في أونتاريو. (2011). برنامج التعلم المبكر – الروضة ليوم كامل (نسخة مسودة). تورنتو: المؤلف.
وزارة التعليم في أونتاريو. (2014). كيف يحدث التعلم؟ منهجية أونتاريو للسنوات المبكرة. تورنتو: المؤلف.
Schmitt, M. B., Justice, L. M., & O’Connell, A. (2014). اكتساب المفردات لدى الأطفال المصابين باضطرابات اللغة: مساهمات تنظيم السلوك ودعم العواطف. American Journal of Speech-Language Pathology. https://doi.org/10.1044/2014_AJSLP-12-0148
Shanker, S. (2013). هدوء وتنبه وتعلم. تورنتو، أونتاريو: Pearson Canada Inc.
Shanker, S. (2016). Self-Reg: كيفية مساعدة طفلك (ونفسك) على كسر دورة التوتر والانخراط بنجاح في الحياة. تورنتو، أونتاريو: Penguin Random House Canada Limited.
Sussman, F. (2012). أكثر من الكلمات: دليل الوالدين لبناء التفاعل ومهارات اللغة للأطفال المصابين بالتوحد أو صعوبات التواصل الاجتماعي. تورنتو: The Hanen Centre.
Weitzman, E. (2017). It Takes Two To Talk®: دليل عملي للوالدين للأطفال ذوي تأخر اللغة (الطبعة الخامسة). تورنتو: The Hanen Centre.
Weitzman, E., & Greenberg, J. (2002). تعلم اللغة واستمتع بها: دليل لتعزيز تطوير المهارات الاجتماعية واللغوية والقرائية للأطفال في سنواتهم المبكرة (الطبعة الثانية). تورنتو: The Hanen Centre.
Vallotton, C., & Ayoub, C. (2011). استخدم كلماتك: دور اللغة في تطوير التنظيم الذاتي للأطفال الصغار. Early Childhood Research Quarterly, 26, 169–181.
هذا المحتوى من Hanen.org
في مركز Talking Brains Center (TBC)، نحن ندرك أهمية تنمية الطفولة المبكرة ونقدم مجموعة من خدمات العلاج لدعم نمو طفلك. يشمل فريقنا من المعالجين اللبنانيين في دبي، الإمارات العربية المتحدة، المعالجين الوظيفيين، أخصائيي النطق واللغة، الأخصائيين النفسيين، وغيرهم من المتخصصين الذين يمكنهم مساعدة طفلك في بناء المهارات التي يحتاجها للنجاح. اتصل بنا اليوم لمعرفة المزيد عن خدماتنا وكيف يمكننا دعم نمو طفلك.